Điều gì xảy ra nếu tắm sau 22h?
Thời tiết mùa hè nóng bức khiến nhiều người nghĩ tới việc tắm muộn hơn để hạ nhiệt và dễ ngủ. Thực tế, điều...
Trang sức ngừa thai cho phụ nữ
Miếng vá ba lớp chứa hormone tránh thai được gắn vào mặt sau của trang sức như đồng hồ, bông tai, nhẫn...
Các nhà nghiên...
Muốn tránh căn bệnh ung thư nguy hiểm thứ 2 Việt Nam, ghi nhớ...
Để phòng tránh bệnh ung thư dạ dày, các chuyên gia khuyến cáo mọi người nên bắt đầu từ chính thói quen sinh hoạt...
Ăn sữa chua vào 3 khung giờ này còn tốt hơn uống thuốc bổ
Ăn sữa chua đúng thời điểm không chỉ giúp cơ thể khỏe mạnh mà còn giúp da đẹp hẳn lên.
Sữa chua có thể xem...
Những loại quả mọng mang đến lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe
Quả mọng là những trái cây nhỏ, mềm, có vị ngọt hoặc chua song lại chứa nhiều chất dinh dưỡng, chất xơ và vitamin…...
Chỉ số cơ thể BMI không thể đánh giá được tình trạng bạn đang...
Được tính toán dựa trên chiều cao và cân nặng, BMI từ lâu đã được coi như một công cụ đo lường sức khỏe....
Đi bộ nhanh hằng ngày giúp tăng gấp đôi cơ hội sống thọ
Một nghiên cứu mới cho thấy đi bộ hoặc đạp xe hằng ngày có thể giúp tăng gấp đôi cơ hội sống thọ qua...
Thực phẩm ăn nhẹ giúp bạn ngủ ngon hơn
Ăn một ít hạt óc chó, hạt hạnh nhân, phô mai, bánh quy… trước khi đi ngủ giúp nâng cao chất lượng giấc ngủ.
Hạt...
Phân loại 5 nhóm bệnh tiểu đường để điều trị trúng đích
Thay vì phân thành hai tuýp, các nhà khoa học châu Âu phát hiện tiểu đường gồm 5 nhóm khác nhau.
Tiểu đường vốn được...
Những loại quả ăn vỏ còn tốt hơn ruột
Gọt vỏ cam, táo, hay bóc vỏ hành tây trước khi ăn là thói quen của rất nhiều người. Tuy nhiên, bạn có biết...