11 vật dụng cá nhân không nên dùng chung với người khác
Các nghiên cứu chỉ ra rằng, nhiều vật dụng dùng chung là nguyên nhân lây nhiễm bệnh tật, vì vậy tốt hơn hết là...
8 thần dược chống lão hóa
Những "thần dược" chống lão hóa thường được biết đến là vitamin, muối khoáng. Nhưng 8 thần dược chống lão hóa nổi tiếng bao...
Lần đầu tiên trong lịch sử có 1 người vượt qua Nam Cực trong...
Nhà thám hiểm người Mỹ 33 tuổi vừa trở thành người đầu tiên vượt qua Nam Cực một mình mà không nhận bất cứ...
Món ăn thần kỳ ngăn chặn ung thư, cao huyết áp
Các nhà khoa học Mỹ vừa tìm ra cách đơn giản nhất thế giới để bạn khỏe mạnh ngay cả khi đã về già,...
Những lưu ý quan trọng không thể bỏ qua khi ăn hạt dẻ để...
Việc sử dụng hạt dẻ chưa đúng cách đôi khi có thể biến loại hạt này thành thuốc độc gây hại sức khỏe vô...
Men gan cao và cách giảm không cần thuốc
Nếu có men gan tăng cao, điều này có thể chỉ ra rằng gan đang bị tổn thương.Nếu bác sĩ tìm thấy men gan...
5 bí kíp ngăn chặn tình trạng ăn uống vô tội vạ đe dọa...
May mắn thay, có rất nhiều bí kíp đơn giản mà chúng ta có thể cố gắng ngăn chặn chứng rối loạn ăn uống...
Ăn trái cây có đem lại tác dụng giảm cân hiệu quả?
Nếu không yêu thích các loại trái cây được các chuyên gia dinh dưỡng khuyên dùng, bạn hoàn toàn có thể tiếp tục tiến...
Làm thế nào để biết bài tập thể dục có phù hợp hay không?
Lấy một viên phấn. Bắt đầu bằng cách đứng vuông góc sát với một bức tường và với cao hết sức bằng bên tay...
Những lợi ích bất ngờ của tập thể dục trong trời lạnh
Hầu hết các nghiên cứu cho thấy tập luyện dưới điều kiện mát mẻ hoặc lạnh giá mang lại nhiều lợi ích cho sức...