Đừng lầm tưởng sữa đậu nành không tốt bằng sữa tươi
Sữa đậu nành có hàm lượng 1% chất xơ không hòa tan, thích hợp cho người bị táo bón, béo phì, cholesterol cao cùng...
Không khí ô nhiễm, khói bụi, ăn gì để giữ sức khỏe?
Sống trong bầu không khí bị ảnh hưởng khói bụi, ô nhiễm kéo dài sẽ ảnh hưởng rất lớn đến sức khỏe. Bên cạnh khẩu...
Thịt bò sẽ trở nên nguy hại nếu ăn cùng những loại thực phẩm...
Thịt bò là loại thực phẩm rất bổ dưỡng và ngon miệng. Tuy nhiên, để thịt bò phát huy được hết giá trị của...
6 lầm tưởng ‘tốt cho sức khỏe’, đa số người Việt mắc phải
Hiếm có khía cạnh cuộc sống nào chứa đầy thông tin sai lệch và giả dối như chăm sóc sức khỏe cá nhân. Đây...
Loại trái cây ngừa ung thư, giảm huyết áp, nhưng nếu ăn sai cách...
Bưởi là một loại quả phổ biến được rất nhiều người ưa thích. Tuy nhiên khi ăn bưởi cũng nên cẩn thận, bởi ăn...
Nghiện ăn đồ ngọt có tác hại gì và làm thế nào để bỏ...
Nghiện ăn đồ ngọt là nguyên nhân chính gây ra bệnh béo phì và đang dần trở thành thói quen phổ biến đối với nhiều người,...
Loại rau thơm chữa bệnh hiệu quả, bà nội trợ nào cũng nên biết
Kinh giới là cây rau gia vị rất phổ biến, tuy nhiên ít người quan tâm đến công dụng chữa bệnh của nó. Các...
Mật ong tốt cho sức khoẻ nhưng phải lưu ý điều này kẻo mất...
Mật ong được mệnh danh là "thực phẩm dinh dưỡng hoàn hảo nhất trong tự nhiên" và người Hy Lạp cổ đại coi mật...