Khám phá bí mật dinh dưỡng trong màu sắc của quả cà chua
Các nhà nghiên cứu phát hiện ra rằng màu sắc của cà chua có liên quan đến mức độ chống ôxy hóa của chúng,...
Những loại trái cây tốt cho mắt
Thanh long, chôm chôm, măng cụt, mít, mãng cầu, phật thủ… là những trái cây có nhiều chất chống oxy hóa và vitamin, rất...
Kết hợp 3 muỗng đu đủ và 1 muỗng nước cốt chanh mỗi ngày...
Hỗn hợp 3 muỗng đu đủ xay với 1 muỗng canh nước cốt chanh giúp xoa dịu mệt mỏi, tăng cường hệ miễn dịch...
Cách ngăn ngừa tai biến mạch máu não
Theo Giáo sư bác sĩ Phạm Gia Khải - Chủ tịch hội tim mạch học Việt Nam, việc ngăn ngừa hình thành và làm...
Ăn xoài có thể chống ung thư
Chiết xuất polyphenol trong xoài có khả năng chống oxy hóa, ngăn tế bào ung thư phát triển, đặc biệt là ung thư vú...
Tại sao người hút thuốc lá, uống rượu không nên dùng trà nóng?
Một nghiên cứu phát hiện rằng uống trà khi còn nóng có thể làm tăng nguy cơ ung thư thực quản đối với những...
Bộ Y tế và WHO giải đáp thắc mắc “Làm thế nào để quần...
Quần áo và chăn mền là thứ tiếp xúc sát nhất với cơ thể của chúng ta hàng ngày nên nếu những giọt bắn...
Cách đơn giản giúp tăng thị lực cho mắt
Hiện nay các bệnh về mắt ngày càng gia tăng. Dưới đây là một số cách giúp tăng cường thị lực cho mắt mà...
Mách bạn cách chữa run tay khi hồi hộp không cần dùng thuốc
Những khi bị stress, lo lắng hay hồi hộp, bạn có thể thấy tim đập nhanh hơn, cơ thể đổ mồ hôi và đôi...
Những lý do tại sao bạn nên ăn ngũ cốc nguyên hạt mỗi ngày
Mỗi bộ phận của hạt ngũ cốc lại chứa những nhóm dưỡng chất riêng, mang đến những lợi ích sức khỏe khác nhau. Chính vì...